8 cosas asombrosas que puedes hacer con el aguacate de las que probablemente nunca hayas oído hablar

El Aguacate es el ingrediente que gana popularidad a lo largo de los años. Esta fruta contiene grasas saludables, es muy útil para nuestro organismo y puede resultar muy sabrosa.

Te traemos algunos consejos útiles sobre cómo puedes usar los aguacates para diferentes cosas.

¿Qué puedes hacer con los aguacates?


1. Mayonesa

Con los aguacates, puede hacer una versión más saludable de sus productos para untar para sándwiches favoritos que contienen grasas no saludables y aditivos que se encuentran en la mayoría de las marcas comerciales. La mayonesa de aguacate y albahaca puede ser un excelente complemento para tus sándwiches. Simplemente mezcle la carne de un aguacate, agregue un poco de aceite de oliva y las especias que desee.

2. Comida para bebé

El aguacate es un excelente alimento de transición para bebés pequeños mayores de 4 meses. Aunque es fruta, cuenta como verdura verde y es apta para bebés. Para hacer papilla, simplemente tire de la carne de aguacate y luego agregue media taza de leche o agua.

3. Crema

Para hacer una crema simple que no esté basada en productos lácteos, necesitará los siguientes ingredientes:

Un aguacate (solo la carne)

Una cucharadita de Stevia en polvo

Media taza de leche de almendras orgánica

Dos cucharaditas de extracto de vainilla

Pon estos ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos y pulsa hasta obtener una textura cremosa y suave.


4. Helado

Con los aguacates, puedes hacer un helado maravilloso, cremoso pero saludable. Necesitará un aguacate (pelado), dos plátanos y el edulcorante de su elección. Pon los ingredientes en un procesador de alimentos y licúa. Luego, coloca el helado en el congelador y déjalo toda la noche para que apriete. Por la mañana sácalo de la nevera y ¡a disfrutar!

5. Para el cabello y la piel

El aguacate puede ser un excelente agente hidratante para la piel y el cabello. Lo que debes hacer es: mezclar 2 cucharadas de aceite de ricino y aguacate. Luego, caliéntelos un poco al fuego y luego aplíquelos sobre el cabello húmedo. Deje este tratamiento durante la noche y lávese por la mañana.

6. Ambientador

La textura densa y cremosa de los aguacates puede limpiar su boca cuando los mastica, y las enzimas liberadas por los aguacates pueden ayudar a la digestión.


7. Calmar las quemaduras solares

Este verano, si estás inclinado a quemarte al sol, tómate siempre un aguacate, porque puede acelerar el proceso de curación y aliviar el dolor. Basta con tomar un pedacito de malla de aguacate y aplicarlo en la zona afectada.

8. Crema de afeitar

Si aún no ha encontrado una crema de afeitar que se adapte completamente a usted para este propósito, puede usar aguacate. Simplemente saque la carne de aguacate y aplíquela en sus piernas. Protegerá la piel que estás afeitando y la nutrirá.

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