Tratar las encías inflamadas naturalmente
Agua salada
El remedio más fácil de hacer es la solución de enjuague
bucal salado. Necesitará un vaso de agua tibia y 2 cucharaditas de sal. Agrega
la sal al agua y mezcla bien. Haga gárgaras con esta solución 2 veces al día y
el dolor desaparecerá muy rápidamente.
Limón
El limón funcionará muy bien porque contiene vitamina C y
otros flavonoides. Mezcla 1 cucharadita de jugo de limón con un poco de sal y
unta tus encías. Después de eso, debes enjuagarte la boca. El dolor debería
desaparecer, pero también contribuirá a la curación de las encías. Sin embargo,
tenga en cuenta que este tratamiento puede resultar incómodo y provocar un leve
escozor.
Manzanilla
Además de muchas otras propiedades curativas que posee la
manzanilla, puede ser un buen aliado en tu lucha contra las encías inflamadas.
Puedes beber un té de manzanilla o enjuagarte la boca con él. No importa qué
método elija, funcionará.
Ajo
El ajo tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias
que lo convierten en la herramienta perfecta contra la gingivitis. Moler un
diente de ajo y hacer una pasta. Luego, con ayuda de un hisopo de algodón
aplica la pasta de ajo sobre tus encías inflamadas. Manténgalo durante 10-15
minutos y luego enjuague su boca con agua. El dolor disminuirá drásticamente y
sus encías volverán a la normalidad.
Té verde
Los taninos vegetales contienen moléculas muy complejas
llamadas catequinas, que se unen al tejido de las encías y la superficie del
diente y previenen la acumulación de placa llena de microorganismos. El té verde
es un excelente remedio para la inflamación de las encías porque es abundante
en flúor, un mineral esencial para la fortaleza de los dientes. Prepara una
taza de té verde y enjuágate la boca con ella 2 veces al día.
Sabio
La salvia es muy eficaz para las encías inflamadas y
sangrantes. Cuece dos cucharadas de hojas secas de salvia en 4 litros de agua.
Cuela el líquido y transfiérelo a una botella. Enjuágate la boca con esta
solución de salvia tantas veces como quieras.
Orégano salvaje
El orégano silvestre como uno de los antisépticos y
antibióticos naturales más fuertes contiene la sustancia carvacrol que ayuda a
nuestro cuerpo a luchar contra muchas infecciones, bacterias, virus y
microorganismos. El aceite esencial de orégano silvestre es bastante fuerte y
debe diluirlo con un aceite portador como el aceite de oliva o de coco en una
proporción de 1: 1. Aplique este aceite en sus encías antes de acostarse,
aliviará el dolor y tratará la inflamación.
Consejos adicionales
La vitamina C y los bioflavonoides también son importantes
para regenerar tejidos y fortalecer las encías. Debes consumir arándanos,
moras, uvas, cítricos, fresas, etc. El ácido fólico también es necesario para
la salud de las encías y la regeneración general de los tejidos. Así que
asegúrese de incluir estos nutrientes en su dieta diaria.
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