Los científicos explican lo que le sucede a tu cuerpo cuando caminas descalzo

¿Cuándo fue la última vez que caminó descalzo? ¿Cuándo fue la última vez que disfrutó de un paseo bajo el sol?

La "conexión con la tierra" es una práctica antigua que la gente usaba para conectarse a la Tierra. Estar cerca de la Tierra te ayuda a obtener su energía. Puede parecer un método tonto, pero seguro que ayuda. Caminar descalzo puede brindarle muchos beneficios.

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El poder de la energía de la Tierra

El planeta Tierra tiene su propio campo de energía, y en 1952, WO Schumann, físico alemán y profesor de la Universidad de Munich, hizo un esfuerzo por encontrar la evidencia que necesitaba.

Para crear sus hipótesis, Schumann utilizó el hecho de que cuando una esfera se encuentra dentro de otra esfera, crean una tensión eléctrica. La Tierra es una esfera cargada negativamente colocada en una ionosfera cargada positivamente, y la tensión entre ellas crea una carga. Según él, la Tierra tiene una frecuencia de 10Hz.

En 1954, Schumann unió sus fuerzas con Herbert Konig y descubrió que la frecuencia exacta es de 7,83 Hz. Hoy en día, se conoce como Resonancia Schumann.

La Tierra tiene un suministro ilimitado de electrones móviles y libres. Su superficie es conductora de electricidad y el circuito eléctrico atmosférico global mantiene su potencial negativo.

La esencia de "Caminar descalzo"

La puesta a tierra describe el contacto con los electrones de la superficie de la Tierra a través de caminatas descalzas o sistemas conductores que llevan la energía del suelo al cuerpo.

La prueba

Los electrones de la Tierra tienen el poder de aliviar el dolor, mejorar el sueño, diluir la sangre, reducir la inflamación y el estrés y reducir los niveles de cortisol. Esto también puede ayudar a tratar el dolor muscular, al tiempo que mejora los sistemas parasimpáticos (flujo sanguíneo, respiración, oxigenación de la sangre y frecuencia cardíaca).

En estos estudios, los sujetos caminaron descalzos al aire libre y algunos estaban conectados a dispositivos conductores conectados a tierra. La mayoría de los sujetos mejoraron sus respuestas parasimpáticas en media hora.

Otros estudios confirman que esto tiene un efecto beneficioso en el tratamiento de la osteoporosis, la regulación de la glucosa y las respuestas tiroideas. K. Sokal y P. Sokal, cardiólogo y neurocirujano de un equipo médico en Polonia, realizaron una serie de estudios utilizando un conductor de cobre en contacto con la Tierra. Según ellos, esto puede afectar la respuesta fisiológica.

El resultado


1. Osteoporosis

Los expertos utilizaron una placa de cobre aplicada a las extremidades inferiores con un cable conductor conectado a una varilla de conexión a tierra en el exterior. Tuvieron una mejoría en una noche y su concentración de minerales y electrolitos fue mucho mejor. Sus niveles de calcio y fósforo en orina y análisis de sangre también eran bajos.

2. Enfermedad de la tiroides

Los sujetos diagnosticados con problemas de tiroides tuvieron una disminución en la triyodotironina libre y un aumento en la tiroxina libre y la hormona estimulante de la tiroides después de una noche.

Otros beneficios

El Dr. Jonathan Kaplan, especialista en pie y tobillo y cirujano del Instituto Ortopédico Hoag, brindó algunos beneficios más con respecto al vínculo entre la conexión a tierra y los pies:

1. Buena posición de los pies

2. Mejor equilibrio

3. Mejor conciencia corporal del entorno (por eso no se recomienda que los niños pequeños usen zapatos cuando aprenden a caminar)

4. La mecánica mejorada del pie fortalece y alinea las rodillas, las caderas y el tronco

5. Prevención de movimientos exagerados de las articulaciones del pie y el tobillo, lo que proporciona suficiente fuerza y ​​estabilidad.

6. Menor riesgo de juanetes, dedos en martillo y otros problemas

7. Piernas y espalda baja más fuertes

¡Hacer lo correcto!

Aquí algunos consejos adicionales sobre cómo "Caminar en tierra" correctamente:

Comienza a paso lento para ganar fuerza.

Haga ejercicio de tobillo para fortalecer su equilibrio

Usa zapatos minimalistas

Haz yoga, pilates y otras actividades que requieran que estés descalzo.

Camine descalzo en el interior primero

También debes tener en cuenta el suelo. Las áreas rocosas pueden lastimarle los pies y las áreas húmedas son peligrosas. El asfalto, madera, caucho, plástico, vinilo, alquitrán o asfalto bloquean la energía de la Tierra. Debe caminar sobre arena, césped, tierra, hormigón y baldosas de cerámica.

Lávese los pies después de la sesión de puesta a tierra para prevenir infecciones.

Los diabéticos deben conocer algunos detalles:

Camina sobre suelo limpio

Use zapatos minimalistas (¡sin suelas de goma sintética!)

Lava e hidrata tus pies

En conclusión

La conexión a tierra tiene un efecto positivo en su salud en general. Esa es la única forma de conectarse con la Tierra y su cuerpo necesita todos los beneficios de estas sesiones. La conexión a tierra es gratuita, sencilla y tiene un efecto increíble en tu cuerpo.

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