A pesar de su pequeño tamaño, la glándula tiroides realiza una gran cantidad de funciones vitales y afecta a casi todas las células, tejidos y órganos de nuestro cuerpo.
Es por eso
que una tiroides que funcione bien es esencial para una buena salud. Son muchas
las personas que padecen problemas de tiroides, y muchas veces no son
conscientes de ello.
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Una de las
condiciones más prevalentes es el hipotiroidismo, que provoca una menor
producción de hormonas. Cuando sufres de hipotiroidismo, experimentas síntomas
como calambres musculares, estreñimiento, aumento de peso, cansancio y pérdida
de memoria.
Si crees
que padeces hipotiroidismo, acude a un médico para que te realice todos los
controles necesarios. A continuación, le sugerimos una bebida natural, para
preparar en casa, que puede complementar los tratamientos prescritos por su
médico.
Ingredientes
- 150 ml de jugo de Arándanos (Cranberry)
- 1 cda. de jugo de Naranja
- 1 cda. de jugo de Limón
- 2 vasos de agua
- 1 pizca de jengibre
- 1 pizca de Canela
- 1 pizca de Nuez Moscada
Preparación
Para
preparar el remedio, pon a hervir dos vasos de agua, añade una pizca de
jengibre, una de canela, una de nuez moscada y 150 ml de zumo de arándanos.
Espere unos 20 minutos para que se enfríe, luego agregue una cucharada de jugo
de naranja y una de jugo de limón.
Modo de consumo
Esta
bebida, para tomar en ayunas, ayuda a acelerar el metabolismo lo que te ayudará
a bajar de peso y el sistema inmunológico, es rica en vitaminas y tiene
beneficios muy potentes para la tiroides.
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